Verktyg för arbetsgivare

12 intervjufrågor för kandidater med idrottsbakgrund

Idrott på CV:t säger ingenting i sig. Det som säger något är hur personen tränade, vad som hände i motgång och vilken roll de tog när det gick dåligt. Frågorna nedan tar fram just det.

  1. 01 · Prestation under press

    Berätta om den viktigaste tävlingen eller matchen du gjort. Vad gjorde du dagarna innan?

    Lyssna efter

    En konkret förberedelserutin, inte bara känslor. Personen ska kunna beskriva ett system.

    Varningssignal

    Svaret handlar bara om resultatet, aldrig om förberedelsen.

  2. 02 · Prestation under press

    När presterade du sämre än du kunde, trots att allt var förberett? Vad drog du för slutsats?

    Lyssna efter

    Förmåga att analysera sig själv utan att skylla ifrån sig eller nedvärdera sig.

    Varningssignal

    Skyller genomgående på domare, tränare eller otur.

  3. 03 · Motgång

    Beskriv den längsta motgångsperioden i din idrott. Hur länge höll den i?

    Lyssna efter

    Ett tidsperspektiv i månader, inte dagar. Det säger något om uthållighet på jobbet.

    Varningssignal

    Har aldrig upplevt motgång — då är nivån troligen låg eller självbilden oprövad.

  4. 04 · Motgång

    Har du blivit petad, degraderad eller bortvald? Hur reagerade du?

    Lyssna efter

    Att personen stannade kvar och jobbade sig tillbaka, eller gjorde ett medvetet val att gå vidare.

    Varningssignal

    Lämnade direkt varje gång det blev jobbigt.

  5. 05 · Samarbete

    Vilken roll tog du i laget när det gick dåligt — och vilken tog du när det gick bra?

    Lyssna efter

    Medvetenhet om att rollen växlar. Starka kandidater beskriver de två lägena olika.

    Varningssignal

    Samma svar på båda frågorna, utan reflektion.

  6. 06 · Samarbete

    Berätta om en lagkamrat du inte kom överens med. Hur löste ni det?

    Lyssna efter

    Ett direkt samtal, inte undvikande. Idrottare är ofta ovanligt tränade i det.

    Varningssignal

    Konflikten löstes genom att någon annan fick ta den.

  7. 07 · Träningsvilja

    Hur många timmar i veckan tränade du som mest, och hur såg en vanlig vecka ut?

    Lyssna efter

    Faktiska siffror och ett schema. Det är ett direkt mått på arbetskapacitet och planering.

    Varningssignal

    Vaga svar utan struktur.

  8. 08 · Träningsvilja

    Vad gjorde du utöver de gemensamma träningarna?

    Lyssna efter

    Egeninitierat arbete — den bästa prediktorn för hur någon beter sig i en ny roll.

    Varningssignal

    Gjorde bara det som var schemalagt.

  9. 09 · Omställning till arbetslivet

    Vad i din idrott tror du INTE fungerar på en arbetsplats?

    Lyssna efter

    Självinsikt. Bra svar: otålighet, för hög intern tävlingsinstinkt, svårt att släppa kontroll.

    Varningssignal

    Ser inga skillnader alls mellan idrott och arbetsliv.

  10. 10 · Omställning till arbetslivet

    Hur ser du på att vara nybörjare igen efter att ha varit bland de bästa i något?

    Lyssna efter

    Ödmjukhet kombinerad med en tydlig ambition att snabbt bli duktig.

    Varningssignal

    Förväntar sig en position baserad på idrottsmeriter.

  11. 11 · Omställning till arbetslivet

    Vad saknar du mest från idrotten — och hur ska du få det här?

    Lyssna efter

    Ofta: tydliga mål, feedback och gemenskap. Kan ni erbjuda det, får ni en långsiktig medarbetare.

    Varningssignal

    Vet inte, har inte tänkt på det.

  12. 12 · Prestation under press

    Om vi mäter dig varje vecka på ett tydligt mål — hur påverkar det dig?

    Lyssna efter

    Energi och lättnad. Många idrottare presterar bättre med mätning än utan.

    Varningssignal

    Vill hellre slippa mål och uppföljning.

Egenskaperna frågorna mäter

Träningsvilja

Personen har frivilligt lagt ner mängder av timmar på att bli bättre på något. Samma beteende dyker upp under upplärningen.

Så mäter du: Fråga efter timmar per vecka och vad som gjordes utöver det schemalagda.

Motgångshantering

Idrott innebär återkommande förluster. Den som stannat kvar i tio år har tränat på att resa sig, inte bara på att vinna.

Så mäter du: Fråga om längsta svackan och vägen tillbaka — mät i månader.

Feedbacktålighet

En idrottare har fått rak kritik varje vecka sedan barndomen. Utvecklingssamtal blir därför inte laddade.

Så mäter du: Fråga om den hårdaste feedback personen fått och vad som hände sedan.

Målstyrning

Van att bryta ner ett årsmål i veckor. Det är precis vad en säljbudget eller projektplan kräver.

Så mäter du: Be personen beskriva sin planering inför en säsong.

Lagförståelse

Vet att rollen ibland är att skapa förutsättningar för att någon annan ska nå målet.

Så mäter du: Fråga vilken roll personen tog när det gick dåligt.

Närvaro och pålitlighet

Träning klockan sex på morgonen i tio år bygger en vana som inte försvinner på en arbetsplats.

Så mäter du: Fråga hur en vanlig vecka såg ut under säsong.