1. Kontaktuppgifter högst upp
Namn, ort, mobil, mejl och länk till LinkedIn. Ingen personnummer, inget civilstånd, inget foto om annonsen inte ber om det.
CV-guide
Skriva CV: struktur, exempel och mall
En rekryterare läser ditt CV i under en minut första gången. Här är ordningen som gör att de läser vidare — och hur du får med din idrottsbakgrund så att den räknas som merit.
Strukturen
Sex delar, i den här ordningen
2. Profiltext på fyra rader
Det första och mest lästa i hela CV:t. Skriv vem du är yrkesmässigt, din tyngsta erfarenhet, din starkaste egenskap och vilken roll du söker nu. Inga floskler utan täckning.
3. Arbetslivserfarenhet i omvänd kronologi
Senaste jobbet först. Titel, arbetsgivare, ort, månad–år. Tre till fem punkter per roll, och varje punkt ska innehålla ett resultat: siffra, tidsvinst, kundnöjdhet eller ansvarsområde.
4. Idrottsbakgrund som erfarenhet
Har du tränat och tävlat på allvar hör det inte hemma under Intressen. Skriv serie eller nivå, antal år, timmar per vecka och eventuellt ledaransvar — det är en dokumenterad prestationsmiljö.
5. Utbildning, kurser och certifikat
Kort och faktabaserat. Är du tidigt i karriären ligger utbildningen ovanför erfarenheten, annars under.
6. Systemvana och språk
Lista de system rollen faktiskt efterfrågar och var ärlig med nivån. Rekryterare söker ofta på systemnamn, så stavningen spelar roll.
Före och efter
Skriv om varje punkt till ett resultat
Ansvarig för försäljning mot befintliga kunder.
Ansvarade för 60 befintliga kunder och ökade omsättningen i portföljen med 18 % på ett år.
Arbetade i team och var lösningsorienterad.
Ledde ett skift på sex personer och kortade leveranstiden från fyra till två dagar.
Spelade fotboll i många år.
Division 2 i fotboll i nio år, 12 träningstimmar i veckan parallellt med heltidsstudier, lagkapten två säsonger.
Mallen
Kopiera och fyll i
FÖRNAMN EFTERNAMN Ort · 07X-XXX XX XX · namn@mejl.se · linkedin.com/in/dittnamn PROFIL [Yrkesroll] med [X] år inom [område]. Starkast på [konkret styrka med bevis]. [X] år i [idrott på nivå], vilket gett [egenskap arbetsgivaren efterfrågar]. Söker nu en roll som [målroll] där [vad du vill bidra med]. ERFARENHET Titel · Arbetsgivare · Ort · mån år – mån år – [Vad du ansvarade för] vilket ledde till [resultat i siffror]. – [Uppgift] för [antal] kunder/kollegor/ärenden per vecka. – [Initiativ du drev] som [effekt]. IDROTTSBAKGRUND [Idrott], [nivå/serie], [antal] år, [timmar] h/vecka. [Ledaruppdrag, om något.] UTBILDNING Program/kurs · Skola · år SYSTEM OCH SPRÅK [System 1], [System 2] · Svenska [nivå], Engelska [nivå]
Nästa steg
Låt verktyget skriva profiltexten åt dig
Fyll i idrott, nivå och antal år. Du får en färdig profiltext och punkter att klistra in i CV och LinkedIn — och kan spara profilen så att rekryterare hittar dig även när du inte söker aktivt.
Vanliga frågor
Frågor vi får om CV
Hur långt ska ett CV vara?
Max två sidor. Har du under fem års erfarenhet räcker en sida, och en tätare sida läses oftare hela vägen än två luftiga.
Ska jag ha med foto?
Det är valfritt i Sverige. Ett neutralt porträtt skadar sällan, men innehållet väger tyngre än bilden.
Var lägger jag idrottsbakgrunden?
Under erfarenhet om du tävlat, tränat många timmar i veckan eller haft ledaruppdrag. Under intressen bara om det handlar om motion.
Behöver jag personligt brev också?
Allt fler annonser ber om det, och det är där du kopplar din bakgrund till just den tjänsten. Vi har en separat guide för det.
Fem misstag som stoppar ansökan
- CV på fem sidor. Två är taket, en räcker ofta om du har kort erfarenhet.
- Samma CV till alla annonser. Byt profiltext och de tre översta punkterna varje gång.
- Egenskaper utan bevis. "Driven" betyder ingenting utan ett exempel bakom.
- Luckor som lämnas oförklarade. Skriv en rad om föräldraledighet, skada eller studier istället för att lämna tomrum.
- Grafiska mallar som gör texten svår att läsa maskinellt. Håll det rent och sökbart.